Συμβουλές

Ανεξάρτητα με τον τύπο επιδερμίδας, ο καθαρισμός είναι σκόπιμο να γίνεται τουλάχιστον δυο φορές μέσα στο έτος.

» Ο βαθύς καθαρισμός απομακρύνει από την επιδερμίδα τα νεκρά κύτταρα, την κερατίνη και κυρίως το περιττό σμήγμα το οποίο πολλές φορές είναι και η αιτία να αναπτυχθούν βακτηρίδια καθώς επίσης να δημιουργηθούν διάφορες μολυσματικές βλάβες (μαύρα στίγματα, σπυράκια, κύστες και ακμή).

» Με τον καθαρισμό λοιπόν προετοιμάζουμε το δέρμα μας να δεχτεί τις οποιοδήποτε θεραπείες (αντιγήρανση, ενυδάτωση κτλ) αλλά και να λειτουργήσουν καλύτερα τα προϊόντα περιποίησης.

Εφόσον έχουν γίνει οι κατάλληλες ορμονολογικές εξετάσεις και έχει επιβεβαιωθεί πως δεν υποβόσκει κάποια ορμονική δυσλειτουργία που ως επί το πλείστον σχετίζεται άμεσα με την εμφάνιση της ακμής, μπορούμε να ακολουθήσουμε κάποια βασικά βήματα στη ρουτίνα μας για να την προλάβουμε ή ακόμη να την καταπολεμήσουμε.

» Συνίσταται τα πινέλα του μακιγιάζ να πλένονται τακτικά καθώς είναι πηγή μικροβίων η οποία μπορεί να προκαλέσει μολυσματική βλάβη.

» Είναι σημαντικό να αλλάζουμε συχνά μαξιλαροθήκη καθώς συνήθως ακουμπάμε τα μαλλιά μας τα οποία κουβαλούν τα μικρόβια όλης της ημέρας. Το ίδιο ισχύει και για την πετσέτα του προσώπου που καλο είναι να αλλάζεται συχνά.

» Φροντίζουμε να γίνεται το σωστό ντεμακιγιάζ κάθε βράδυ και να απομακρύνουμε κάθε ίχνος make up. Ακόμη και σε περίπτωση που δεν έχουμε βαφτεί, το ντεμακιγιάζ είναι εξίσου σημαντικό για να αποδεσμεύσουμε τους ρύπους και τα μικρόβια που εναποτίθενται πάνω στο δέρμα μας καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας.

» Απολυμαίνουμε τακτικά τις συσκευές τεχνολογίας (τηλέφωνο, smartphone, tablet) που έρχονται σε επαφή με το πρόσωπο.

» Αποφέυγουμε να ακουμπάμε το πρόσωπο μας αν δεν έχουμε καθαρά χέρια/νύχια.